Tee-Fasten

Tee-Fasten


Während man in der ersten Phase von 2 bis 3 Tagen auf jegliche Form von Fisch, Fleisch, Süßigkeiten und Alkohol verzichtet, schließt sich in der zweiten Phase ein Speiseplan an, der (Dauer von 5 Tagen) ausschließlich Tee zulässt. Drei Liter pro Tag sollten es mindestens sein. Diese Variante wird nur gesunden Menschen empfohlen, wobei eine Absprache mit dem Hausarzt für sinnvoll erachtet wird.